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June 06, 2020

ストロベリームーン

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3月1日から5月17日までコロナ警戒と休館もあってジムに行かなかった
2ヶ月半のトレーニングブランクはここ20年で経験が無い
当然筋肉は見事に落ちて自分のカラダじゃないみたいになった
5月18日から再開して昨日までの19日間中16日行ってリハビリ、ようやく半分くらい戻った感じ
ローマは1日にしてならず
昨日は満月がキレイだった

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